Międzynarodowy Dzień Jogi

Joga to starożytna indyjska praktyka, która łączy ciało i umysł. Dłuższy dzień jogi w lesie w Imperial Spas oferuje zajęcia odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych i odbywa się w pierwszym w Europie lesie leczniczym. 

W przesilenie letnie, najdłuższy dzień w roku, joga jest praktykowana na całym świecie. Światowy Dzień Jogi ma na celu motywowanie i inspirowanie ludzi do podejmowania proaktywnych kroków dla swojego zdrowia, akceptacji zmian oraz rozwijania uważności i samoświadomości. Miliony ludzi świętują tę praktykę 21 czerwca. Oddychają razem, medytują i odnajdują wewnętrzną równowagę, aby stawiać czoła wyzwaniom dnia codziennego w bardziej zrelaksowany i zdrowszy sposób.

08:00 wczesna joga
14:00 joga dla kobiet
16:00 Joga rodzinna
20:00 wieczorna joga